Les Signes de Fatigue

Ils ne durent que 10 à 20 minutes mais comment les reconnaître ?
– Bébé se frotte les yeux
– Bébé bâille

- Bébé pleure et est difficilement consolable (avant 3 mois)
– Bébé suce son pouce ou son doudou
– Bébé touche son oreille,  ou le lobe de l’oreille

 

Les signes de l’endormissement sont nombreux, au fur et à mesure que vous découvrez votre enfant, vous saurez les repérer.


En général les signes de fatigue apparaissent chaque soir à la même heure, prévoyez donc de coucher bébé le lendemain à cette heure si afin de lancer le rituel du coucher.

 

Sachez que les signes de l’endormissement ne durent que 10 à 20 minutes, et ne reviennent que plus tard..

– De la naissance à 2 mois : 50 minutes
– De 2 mois à 3 ans : 70 minutes
– De 3 ans à 5 ans : 90 à 120 minutes

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Christelle Nounou de nuit

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